Selasa, 29 Maret 2011

Keputihan

Keputihan atau Fluor Albus merupakan sekresi vaginal abnormal pada wanita. Keputihan yang disebabkan oleh infeksi biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam vagina dan di sekitar bibir vagina bagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakterivirus,jamur atau juga parasit. Infeksi ini dapat menjalar dan menimbulkan peradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan rasa pedih saat si penderita buang air kecil.


Penyebab keputihan secara umum adalah:
  • Sering memakai tissue saat membasuh bagian kewanitaan, sehabis buang air kecil maupun buang air besar
  • Memakai pakaian dalam yang ketat dari bahan sintetis
  • Sering menggunakan WC Umum yg kotor
  • Tidak mengganti panty liner
  • Membilas vagina dari arah yang salah. Yaitu dari ke arah anus ke arah depan vagina
  • Sering bertukar celana dalam/handuk dgn orang lain
  • Kurang menjaga kebersihan vagina
  • Kelelahan yang amat sangat
  • Stress
  • Tidak segera mengganti pembalut saat menstruasi
  • Memakai sembarang sabun untuk membasuh vagina
  • Tidak mejalani pola hidup sehat (makan tidak teratur, tidak pernah olah raga, ridur kurang)
  • Tinggal di daerah tropis yang lembab
  • Lingkungan sanitasi yang kotor.
  • Sering mandi berendam dengan air hangat dan panas. Jamur yang menyebabkan keputihan lebih mungkin tumbuh di kondisi hangat.
  • Sering berganti pasangan dalam berhubungan sex
  • Kadar gula darah tinggi
  • Hormon yang tidak seimbang
  • Sering menggaruk vagina
Sedangkan dengan memperhatikan cairan yang keluar, kadang-kadang dapat diketahui penyebab keputihan.
  • Infeksi kencing nanah, misalnya, menghasilkan cairan kental, bernanah dan berwarna kuning kehijauan.
  • Parasit Trichomonas Vaginalis menghasilkan banyak cairan, berupa cairan encer berwarna kuning kelabu.
  • Keputihan yang disertai bau busuk dapat disebabkan oleh kanker.

Endometriosis


Endometriosis adalah suatu penyakit di mana bercak-bercak jaringan endometrium tumbuh di luar rahim, padahal dalam keadaan normal endometrium hanya ditemukan di dalam lapisan rahim. Biasanya endometriosis terbatas pada lapisan rongga perut atau permukaan organ perut. Endometrium yang salah tempat ini biasanya melekat pada ovarium (indung telur) dan ligamen penyokong rahim. Endometrium juga bisa melekat pada lapisan luar usus halus dan usus besarureter (saluran yang menghubungan ginjal dengan kandung kemih), kandung kemihvaginajaringan parut di dalam perut atau lapisan rongga dada. Kadang jaringan endometrium tumbuh di dalam paru-paru.[1]
Endometriosis bisa diturunkan dan lebih sering ditemukan pada keturunan pertama (ibu, anak perempuan, saudara perempuan). Faktor lain yang meningkatkan risiko terjadinya endometriosis adalah memiliki rahim yang abnormal, melahirkan pertama kali pada usia di atas 30 tahun dan kulit putih.
Endometriosis diperkirakan terjadi pada 10-15% wanita subur yang berusia 25-44 tahun, 25-50% wanita mandul dan bisa juga terjadi pada usia remaja. Endometriosis yang berat bisa menyebabkan kemandulan karena menghalangi jalannya sel telur dari ovarium ke rahim.

Kanker Serviks ( Kanker Mulut Rahim )


Kanker leher rahim atau disebut juga kanker serviks adalah sejenis kanker yang 99,7% disebabkan oleh human papilloma virus (HPV) onkogenik, yang menyerang leher rahim.[1] Kanker ini dapat hadir dengan pendarahan vagina, tetapi gejala kanker ini tidak terlihat sampai kanker memasuki stadium yang lebih jauh, yang membuat kanker leher rahim fokus pengamatan menggunakan Pap smear. Di negara berkembang, penggunaan secara luas program pengamatan leher rahim mengurangi insiden kanker leher rahim yang invasif sebesar 50% atau lebih. Kebanyakan penelitian menemukan bahwa infeksi human papillomavirus (HPV) bertanggung jawab untuk semua kasus kanker leher rahim. [2][3] Perawatan termasuk operasi pada stadium awal, dan kemoterapi dan/atau radioterapi pada stadium akhir penyakit.

Kista


Kista adalah tumor jinak di organ reproduksi perempuan yang paling sering ditemui. Bentuknya kistik, berisi cairan kental, dan ada pula yang berbentuk anggur. Kista juga ada yang berisi udara, cairan, nanah, ataupun bahan-bahan lainnya.
Kista termasuk tumor jinak yang terbungkus selaput semacam jaringan. Kumpulan sel-sel tumor itu terpisah dengan jaringan normal di sekitarnya dan tidak dapat menyebar ke bagian tubuh lain. Itulah sebabnya tumor jinak relatif mudah diangkat dengan jalan pembedahan, dan tidak membahayakan kesehatan penderitanya.
Berdasarkan tingkat keganasannya, kista terbagi dua, yaitu non-neoplastik dan neoplastik. Kista non-neoplastik sifatnya jinak dan biasanya akan mengempis sendiri setelah 2 hingga 3 bulan. Sementara kista neoplastik umumnya harus dioperasi, namun hal itu pun tergantung pada ukuran dan sifatnya

Jumat, 25 Maret 2011

Mengapa AVAIL ?

Konsep Produk
1. Produk adalah kebutuhan pokok setiap bulan.
    Harus dipakai setiap bulan, wajib.
2. Permintaan berulang, terutama untuk kesehatan
3. Permintaan berkelanjutan (tidak mengenal musim)
4. Telah mendapat Ijin Resmi Dinas Kesehatan RI
    (bandingkan dengan pembalut biasa, tidak ada ijin resmi)
5. Khasiatnya beda dengan pembalut biasa
    (pembalut biasa selalu mempromosikan macam-macam spt anti 
    kerut, anti bocor, lebih panjang, tetapi tidak pernah 
    mempromosikan 'kesehatan'
6. Bisa dipakai untuk pria dan wanita




Konsep Bisnis
1. Modal kecil, resiko kecil
2. Bisnis Avail cocok untuk kita yang 
    mau membuka usaha sendiri
3. Cara kerja sederhana dan mudah 
    dijalankan
4. Tidak ada syarat / diskriminasi 
    (tidak harus Sarjana,Insinyur, dsb)
5. Produk sangat dibutuhkan, 
    jadi transaksi selalu mengalir

Pendaftaran Online

Untuk Anda yang berada diluar jangkauan/area kami, tidak perlu khawatir. availbisnis.blogspot.com menyediakan layanan online untuk pendaftaran menjadi Member/Agent Avail. Meskipun jarak jauh. Anda bisa menjadi member Avail dan menjalani bisnis ini langsung.

1.  Persyaratannya sama. Anda Scan KTP dan Rekening Bank 
     (Nama di KTP dan Rek. Bank harus sama), 
     kemudian kirim hasil scanning tersebut ke email kami di eghyie.blog@gmail.com
     atau di tag di facebook kami di Avail Pantura ( avail.pantura@gmail.com )

2.  Jika masih bingung dengan cara No. 1. Anda Telepon atau SMS saja ke 
     085 641 140 500
     Anda akan kami pandu lebih jelas.

Isikan data-data berikut ini :
Nama Lengkap              
No. KTP                        
Tempat, Tanggal Lahir  
Jenis Kelamin                
Alamat Lengkap            
Kota                               
Propinsi                         
Kode Pos                       
No. Handphone             


Info Bank :
Nama Bank                    
No. Rekening Bank       
Cabang (Bank)              
Kota                               


Data Ahli Waris (jika Anda tidak sanggup meneruskan bisnis, maka Ahli waris Anda yang meneruskan)

Nama Pewaris                   
No. KTP Pewaris           
No. Telepon Pewaris     
Hubungan Kekerabatan :  Ayah / Ibu / Adik / Kakak / Saudara / ……..

Kamis, 24 Maret 2011

Arsip

Silakan download dan simpan di komputer Anda, file-file bisnis berikut ini.
Penting untuk Anda di dalam berbisnis Avail.


COP Flipchart Complete
Carrier Opportunity Presentation. Presentasi Produk dan Marketing lengkap di sini. Klik judul diatas untuk mendownload file tersebut, atau klik disini COP Flipchart.

Dasar Marketing
Sebelum memulai bisnis Avail. Anda harus terlebih dahulu mengerti, bagaimana bisnis ini harus dijalankan. Ingin berhasil, ikuti sistemnya. Sebagai pemula Anda harus mempelajari presentasi berikut.
Klik Dasar Marketing

Kunci Bonus Sederhana
Anda ingin mengerti dasar-dasar mendapatkan bonus untuk penghasilan Anda di Avail. Download file ini dan pelajari dengan teliti. Jika tidak mengerti baca berulang-ulang. Klik Kunci Bonus Sederhana .

Motivasi MLM
Kebanyakan orang menilai negatif sebuah bisnis MLM. Tetapi jika Anda mau serius mempelajari sistem di Avail, kami jamin Anda akan sadar sendiri, bahwa MLM Avail menggunakan sistem yang benar-benar ampuh. Terbukti, Avail Success System melahirkan banyak jutawan-jutawan baru. Download di Motivasi MLM


Avail System
Presentasi ini dapat menambah ilmu Anda di dalam berbisnis Avail. Jika sudah membaca dan mempelajari COP, maka tidak sulit untuk Anda memahami presentasi di Avail System ini. Klik  Avail System.

Rabu, 23 Maret 2011

Member Avail

Menjadi Agent Avail


Untuk menjalankan bisnis Avail dan meraih penghasilan tinggi, penting bagi Anda untuk menjadi seorang Distributor, atau yang biasa disebut agen Avail. Ini adalah bisnis dengan modal kecil. Jika Anda serius menjalankannya, tekun belajar dan bekerja, maka impian Anda selama ini benar-benar akan terwujud. Terbukti banyak dari pebisnis Avail yang sudah sukses hingga meraih omzet ratusan juta rupiah.


Syarat-syarat untuk menjadi Member/Anggota/Agent AVAIL :

1.  Administrasi dan Pendaftaran Rp. 60.000,- (sudah dapat Starter Kit)
2.  Mengisi Formulir Pendaftaran
3.  Menyerahkan Fotocopy KTP dan Fotocopy Rekening Bank
4.  Dalam 1 bulan belanja 2 produk (untuk mendapatkan bonus)
5.  Produk bisa memilih

Selanjutnya, Anda tinggal jalankan bisnis ini dan raih bonus yang maksimal.
Ingat, pendaftaran hanya Rp. 60.000,-
dengan belanja 2 paket, dan kemudian menjualnya. Anda sudah balik modal, bahkan lebih untung.





PERHATIAN !!!!
Untuk Anda yang berada di luar jangkauan kami, bisa mendaftar secara online



"Orang sukses, berani untuk mencoba, 
berani menerima kegagalan dan pantang menyerah"

Selasa, 22 Maret 2011

Marketing Plan

1.  Bonus Keuntungan Langsung    15%-20% 



Keuntungan ini diperoleh ketika anda menjual langsung produk Avail kepada konsumen.
Contoh :


Paket Pantiliner Harga Konsumen   : Rp 280.000
Harga Distributor    : Rp. 240.000

Keuntungan Langsung : Rp. 40.000


1 Paket Pantiliner (10 bungkus)



2.  Bonus Pencapaian   20% 


Bonus ini diberikan perusahaan bila AGBV/PGBV anda sesuai jenjang dibawah ini.
PBV = Personal Bonus Value
PGBV = Personal Group Bonus Value
GBV = Group Bonus Value
AGBV = Akumulasi Group Bonus Value

Bonus Pencapaian

Contoh :
Contoh perhitungan Bonus Pencapaian
>
Bonus Pencapaian Pribadi:
20% x 240 = 48 BV = Rp 48.000,-
>
Bonus Pencapaian Jaringan:
A = (20%-10%) x 2400 = 240BV = Rp 240.000,-
B = (20%-10%) x 3600 = 360BV = Rp 360.000,-
C = (20% - 5%) x 1200 = 180BV = Rp 180.000,-
D = (20% - 5%) x 600 = 90BV = Rp 90.000,-


                                               Total Bonus  = Rp. 918.000


Keterangan : 1 BV = Rp 1.000,-


Bonus Pembangunan Kepemimpinan







3.  BONUS PEMBANGUNAN KEPEMIMPINAN
     (18%)


Bonus ini diberikan perusahaan saat anda bisa 

mengembangkan jaringan dibawah (downline)
Contoh :
Contoh Bonus Pembangunan Kepemimpinan
>
Bonus Pencapaian Pribadi:
29% x 240 = 69,6 BV = Rp 69.600,-
>
Bonus Pencapaian Jaringan:
A = (29%-23%) x 18000 = 1080BV                                  = Rp 1.080.000,-
B = (29%-26%) x 28000 = 840BV = Rp 840.000,-
C = (29%-26%) x 36000 = 1080BV = Rp 1.080.000,-
D = (29%-20%) x 10000 = 900BV = Rp 900.000,-
E = (29%-20%) x 12000 = 1080BV = Rp 1.080.000,-




                                       Total Bonus   = Rp. 5.049.600




4. BONUS PEMBANGUNAN RANGKAIAN  
(22%)


Bonus ini diperoleh jika anda memiliki
QM Aktif dibawah jaringan (downline) anda.
1 QM
2 QM
3-4 QM
5-6 QM
7 QM
(Aktif)
(Aktif)
(Aktif)
(Aktif)
(Aktif)
Generasi 1
5%
5%
5%
5%
5%
Generasi 2
8%
8%
8%
8%
8%
Generasi 3
3%
3%
3%
3%
3%
Generasi 4
-
2%
2%
2%
2%
Generasi 5
-
-
1%
1%
1%
Generasi 6
-
-
-
1%
1%
Generasi 7
-
-
-
-
1%
Bonus Infiniti
0,5%x2
PGBV Minimum
2.400 BV
1.400 BV
700 BV
480 BV
480 BV
Roll Up
8.000 BV
8.000 BV
8.000 BV
8.000 BV
8.000 BV
PBV Minimum = 240 BV

Keterangan :
  • Peringkat anda minimum telah mencapai Bronze Manager (BM)
  • Bonus ini diperoleh jika anda memiliki QM Aktif dibawah jaringan (downline) anda.
  • QM aktif adalah jika pada suatu line anda mencapai 8000 GBV (minimum).
  • Tutup point (belanja pribadi) minimum 240 BV
  • Jumlah QM aktif akan menentukan jumlah generasi yang akan anda dapatkan.
    Contoh :
    1 line QM aktif, maka perhitungan bonus sampai 3 generasi (5%, 8% dan 3%)
    2 line QM aktif, maka perhitungan bonus sampai 4 generasi (5%, 8%, 3% dan 2%)
    5 line QM aktif, maka perhitungan bonus sampai 6 generasi (5%, 8%, 3%, 2%, 1%, 1%)
    dan seterusnya
  • Untuk mendapatkan Bonus Pembangunan Rangkaian, anda harus mempunyai minimum PGBV dan berlaku Roll Up s/d 8000PGBV.
    Contoh :
    1 line QM aktif, maka anda harus mempunyai 2400 PGBV (minimum).
    2 line QM aktif, maka anda harus mempunyai 1400 PGBV (minimum).
    5 line QM aktif, maka anda harus mempunyai 480 PGBV (minimum).
Contoh :
Perhitungan Bonus Pembangunan Rangkaian
                                                                    Rp. 182 Juta


5. BONUS SEPEDA MOTOR (BSM)
(2%)

  • Peringkat Silver Manager keatas
  • Untuk Qualified BSM, Minimum ada 3 line qualified yaitu setiap line harus mempunyai 8.000 GBV serta total group 30.000 GBVBSM bulanan
  • Dalam satu periode (6 bulan), minimum 3 kali qualified, maka pihak perusahaan akan mengeluarkan BSM kepada anggota.
  • Contoh :
    Bulan I
    Bulan II
    Bulan III
    Bulan IV
    Bulan V
    Bulan VI
    1
    0
    0
    1
    0
    1
    ket : 1 (qualified) 0 (tidak qualified)
  • Setiap kali qualified akan mendapatkan 1 point.
  • Besarnya Bonus Sepeda Motor seorang distributor tergantung jumlah point yang terkumpul.
  • Perhitungan: Perhitungan
  • PBV minimum = 480 BV
  • Anggota harus membeli sepeda motor dalam tempoh 6 bulan selepas qualified BSM. Jika tidak, BSM akan dibatalkan.
UNTUK BONUS BULANAN SEPEDA MOTOR

  • Minimum ada 3 line qualified yaitu setiap line harus mempunyai 8.000 GBV serta total group 30.000 GBV, maka perusahaan akan memberikan bonus bulanan sepeda motor.
  • BSM bulanan
  • PBV minimum = 480 BV
  • Jika tidak qualified, maka bonus bulanan sepeda motor tidak akan diberikan kepada anggota.




6. BONUS MOBIL (BMO)
(3%)
  • Peringkat Gold Manager keatas
  • Untuk Qualified BMO, Minimum ada 4 line qualified yaitu setiap line harus mempunyai 30.000 GBV serta total group 150.000 GBV
  • Bonus Mobil
  • Dalam satu periode (6 bulan), minimum 3 kali qualified, maka pihak perusahaan akan mengeluarkan BMO kepada anggota.
    Contoh :
  • Bulan I
    Bulan II
    Bulan III
    Bulan IV
    Bulan V
    Bulan VI
    1
    0
    0
    1
    0
    1
    ket : 1 (qualified) 0 (tidak qualified)
  • Setiap kali qualified akan mendapatkan 1 point.
  • Besarnya Bonus Mobil seorang distributor tergantung jumlah point yang terkumpul.
  • Perhitungan:
  • Perhitungan
  • PBV minimum = 480 BV
  • Anggota harus membeli mobil dalam tempoh 6 bulan selepas qualified BMO. Jika tidak, BMO akan dibatalkan.
UNTUK BONUS BULANAN MOBIL
  • Minimum ada 4 line qualified yaitu setiap line harus mempunyai 30.000 GBV serta total group 150.000 GBV, maka perusahaan akan memberikan bonus bulanan mobil.
  • Bonus Mobil
  • PBV minimum = 480 BV
  • Jika tidak qualified, maka bonus bulanan mobil tidak akan diberikan kepada anggota.




7. BONUS ELIT PEMIMPIN
(3%)
Anda akan mendapatkan 3% dari downline anda yang berperingkat sama dengan Anda.
Syarat :
  • Peringkat GM keatas (Qualified)
  • Berlaku jika downline anda sama posisinya dengan Anda (GM dengan GM, DM dengan DM, CM dengan CM atau SCM dengan SCM).
  • PBV minimum = 240 BV
  • PGBV anda tergantung pada jumlah QM aktif anda (lihat tabel).
Bonus Elit Pemimpin

Contoh :
Anda adalah Qualified GM saat suatu bulan. A & D adalah downline anda yang berperingkat GM pada bulan yang sama . Anda akan mendapat 3% dari jaringan A dan D
Misalkan :
A = 100.000 GBV, D = 50.000 GBV.
Maka Bonus Elit Pemimpin Anda :
(100,000BV x 3%)+(50.000 BV x 3%)
= (3.000 BV + 1.500 BV)
= 4.500 BV
= Rp 4.500.000,-
Rp. 4,5 Juta





8. BONUS GM POOL
(3%)
Syarat :
  • Peringkat Gold Manager (GM) saja
  • Minimum lima line harus Qualified, yang masing-masing line mempunyai minimum 12.000 GBV.
  • PBV minimum = 240 BV
Contoh :
Misalkan bila dalam suatu bulan, Perusahaan mempunyai penjualan 10.000.000 BV dan terdapat 50 orang Gold Manager yang qualified
Maka pembagian Bonus GM Pool :
= (10.000.000 BV x 3%) / 50 orang
= 6.000 BV
= Rp.6.000.000,-
Rp. 6 Juta





9. BONUS PROFIT SHARING
(7%)
Bonus Profit Sharing
Syarat :
DIAMOND MANAGER
Minimum lima line harus Qualified, yang masing-masing line mempunyai minimum 50.000 GBV.
CROWN MANAGER
Minimum lima line harus Qualified, yang masing-masing line mempunyai minimum 150.000 GBV.
SUPER CROWN MANAGER
Minimum lima line harus Qualified, yang masing-masing line mempunyai minimum 450.000 GBV.
KETERANGAN : PBV Minimum = 240BV
Contoh :
Misalkan bila dalam suatu bulan, Perusahaan mempunyai penjualan 10.000.000 BV dan terdapat :
  • 10 orang Diamond Manager yang qualified
  • 3 orang Crown Manager yang qualified
  • 1 orang Super Crown Manager yang qualified
Maka pembagian profit sharing :

DM = (10.000.000 BV x 3%) / (10+3+1) orang
= 21.428 BV = Rp.21.428.000,-
CM = 21.428 BV + (10.000.000BV x 2%) / (3+1) orang
= 21.428 BV + 50.000 BV
= 71.428 BV = Rp.71.428.000,-
SCM = 21.428 BV + 50.000 BV + (10.000.000BV x 2%) / 1 orang
= 21.428 BV + 50.000 BV + 200.000 BV
= 271.428 BV
Rp. 271.428.000,-





10. BONUS WISATA
(2%)
Syarat :
  • Peringkat SM keatas
  • Besarnya bonus wisata seorang distributor tergantung jumlah point yang terkumpul. Setiap 4.800 PGBV akan mendapatkan 1 point dan berlaku kelipatan.
  • PBV minimum = 480 BV
  • Dihitung setiap bulan
    Jumlah Bonus Wisata akan diakumulasi untuk pembelanjaan wisata saja dan tidak bisa diuangkan.
  • Bonus Wisata hanya bisa dipergunakan pada saat periode yang ditentukan (dimana masa bonus wisata ini berlaku) dan tidak bisa dipindahkan untuk pemakaian pada bonus wisata yang akan datang.
  • Perhitungan :
  • Bonus Wisata

Jumat, 18 Maret 2011

Fiber Chlorophyll

Avail Fiber Chlorophyll with Green Tea

Avail Fiber Chlorophyll with Green Tea adalah produk yang mengandung :
  • Serat larut.
  • Klorofil.
  • Spirulina.
  • Teh hijau.
  • Kombinasi berbagai macam buah-buahan.




Kandungan yang terdapat dalam Avail Fiber Clorophyll :

 1. Serat  


Serat yang digunakan pada Avail Cloropyll with Green Tea ini adalah Fibersol 2 yang merupakan serat larut, disamping adanya serat-serat yang terkandung pada  spirulina dan teh hijau.
Makanan yang kaya fiber atau serat akan memperbaiki suasana usus. Disamping itu sebagian dari fiber tersebut merupakan makanan dari bakteri baik sehingga akan menyuburkan pertumbuhan bakteri baik. Kondisi-kondisi tersebut akan memperbaiki suasana usus dan menyeimbangkan mikroflora usus.
Selain itu serat larut dapat menurunkan kadar kolesterol dengan cara mengikat asam empedu sehingga akan menurunkan kadar lemak yang akan diserap oleh usus halus. Karena lemak tersebut tidak terurai dan tidak diserap oleh usus halus  maka lemak tersebut akan terbuang melalui feces. Hal ini sangat membantu untuk mencegah gangguan kardiovaskuler seperti penyakit jantung koroner.
Serat juga bermanfaat untuk pencegahan gangguan pada usus seperti susah buang air besar (konstipasi), haemorrhoid atau wasir sampai kanker usus. Hal ini dikarenakan sifat serat  yang menyerap air sehingga akan meningkatkan masa feces dengan konsistensi yang lunak, dimana kondisi ini mengakibatkan feces  mudah dikeluarkan dari tubuh. Disamping itu hal ini juga  akan merangsang gerak peristaltik usus besar untuk mempercepat pengeluaran feces dan mempercepat masa transit sehingga akan meningkatkan frekuensi defikasi (buang air besar). Proses ini akan mengurangi kontak antara bahan-bahan berbahaya  seperti zat-zat yang bersifat karsinogenik atau zat yang dapat menimbulkan kanker dan zat-zat berbahaya lainnya dengan dinding usus sehingga dapat mengurangi resiko untuk terjadinya gangguan pada usus.
Pada penderita diabetes, konsumsi serat akan membantu menurunkan kebutuhan insulin sehingga akan membantu mengontrol kadar gula darah.

Manfaat serat lainnya adalah dalam membantu untuk menurunkan berat badan dengan cara mengurangi penyerapan lemak karena serat akan mengikat asam empedu yang berfungsi untuk mengurai lemak di usus halus. Serat larut akan menyerap air dan membentuk gel dan memperlambat pergerakan makanan di usus halus dimana hal ini akan mengakibatkan perut terasa penuh sehingga menghilangkan rasa lapar.




 2. Klorofil 
Klorofil yang umumnya dikenal sebagai zat hijau daun ternyata mempunyai struktur kimia yang mirip dengan hemoglobin pada sel darah merah dan hanya berbeda pada intinya saja, dimana pada hemoglobin intinya adalah Fe (besi) sedangkan pada klorofil intinya adalah Mg (magnesium). Oleh karena itu klorofil juga sering disebut sebagai darah hijau. Dikarenakan kemiripan struktur kimianya tersebut maka klorofil sangat mudah diserap oleh tubuh.






Sumber yang kaya akan klorofil adalah sayuran hijau. Tetapi klorofil mudah rusak pada pemanasan.
Dari hasil penelitian ternyata klorofil sangat bermanfaat bagi kesehatan, terutama dalam meningkatkan sel darah merah khususnya meningkatkan produksi hemoglobin sehingga klorofil sangat baik untuk membantu mengatasi anemia.
Klorofil dapat membersihkan dan mengeluarkan zat-zat beracun yang tertimbun dalam tubuh  seperti residu obat-obatan, pestisida, pewarna makanan bahkan bakteri parasit dan virus. Klorofil akan menguatkan sel dan menetralisir polutan-polutan dalam darah. Menurut Ann Wigmore dalm bukunya The Wheatgrass book (1985), ternyata klorofil dapat melindungi kita dari zat-zat yang bersifat karsinogenik.
Kondisi darah yang bersih dan kaya akan sel darah merah yang dihasilkan oleh klorofil sangat membantu dalam meningkatkan daya tahan tubuh.



 3. Spirulina 
 
Spirulina yang tergolong pada pitoplankton yang kosmopolit merupakan sumber gizi karena kaya akan kandungan zat-zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Spirulina sudah menjadi makanan sehari-hari suku Aztek untuk menjaga kesehatan sejak abad ke 16.

Spirulina kaya akan protein dimana spirulina mengandung seluruh asam amino esensiel, kaya akan vitamin dan mineral serta kaya akan asam lemak esensiel.
Pada awalnya spirulina hanya diketahui sebagai penurun kolesterol. Tetapi dengan semakin banyaknya penelitian yang dilakukan ternyata spirulina ini banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan. Spirulina kaya akan antioksidan, antara lain adalah phykosianin yang larut dalam air dan bermanfaat untuk kesehatan hati dan ginjal. Zeasantin merupakan anti oksidan pelindung mata, terutama pada usia tua.
Spirulina juga mengandung superoksida dismutase yang merupakan penghambat kerusakan sel akibat radikal bebas, terutama sel kulit, jaringan otak dan indra.
Spirulina juga mempunyai efek anti virus yang dinamakan kalsium spirulan. Zat ini dapat menghambat perkembangan virus herves simplek tipe 1 (HSV-1), human cytomegalovirus, campak, mumps dan influenza. Kalsium spirulan ini bahkan dapat menghambat HIV-1.
Menurut Journal Nutrion of Cancer, hasil penelitian yang dimotori oleh Mathew B dan Sankaranarayanan ternyata spirulina juga bersifat anti kanker. Disamping itu sifat anti kanker dari spirulina ini dikarenakan adanya kandungasn beta karoten yang tinggi.

Selain itu spirulina juga dapat menurunkan kadar kolesterol darah tanpa adanya efek samping sehingga sangat baik untuk pencegahan penyakit jantung dan pengerasan pembuluh darah. Keadaan ini dikarenakan adanya kandungan gamma linoleic acid (GLA) yang merupakan precursor prostaglandin, dimana prostaglandin ini berfungsi  mengatur hormone yang berpengaruh terhadap sintesa kolesterol, pengaturan tekanan darah, pembelahan dan inflamasi atau peradangan.
Spirulina akan meningkatkan jumlah bakteri-bakteri baik dalam usus dan menekan pertumbuhan jamur kandida. Peningkatan bakteri baik ini akan meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun tubuh. Penelitian yang dilakukan oleh Parada dan de Caire dari Universitas Buenos Aeros di Argentina menunjukkan bahwa asupan 5% spirulina akan meningkatkan Laktobasilus dalam usus sebanyak tiga kali lipat.


4. Teh Hijau
Teh hijau sudah dikonsumsi oleh masyarakat Cina sejak 2700 tahun sebelum Masehi yaitu pada zaman dinasti kaisar Shen Nung, sedangkan di Jepang tradisi minum teh yang sebenarnya berasal dari Cina dimulai sekitar abad ke 6 Masehi.
Dari hasil penelitian ternyata teh hijau dapat menurunkan resiko terserang penyakit-penyakit degeneratif seperti penyakit jantung koroner dan dapat memperlambat terjadinya katarak. Disamping itu teh hijau juga dapat membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan pembakaran lemak, meingkatkan daya tahan tubuh dan lain-lain.
Zat aktif yang berkhasiat pada teh hijau adalah polifenol yang berupa katekin dan flavanol. Zat ini bersifat sebagai antioksidan kuat yang dapat mengatasi radikal bebas sehingga dapat membantu untuk mencegah terjadinya penyakit-penyakit degeneratif termasuk kanker. Teh hijau meningkatkan aktifitas enzim-enzim pertahanan tubuh seperti superoksid dismutase, glutation peroksidase dan katalase yang melindungi hati, paru-paru, kulit dan sistem pencernaan. Disamping itu teh hijau juga mengandung vitamin E dimana satu cangkir teh mengandung 100 - 200 IU yang merupakan kebutuhan sehari akan vitamin E. Selain mengandung vitamin E, teh hijau juga mengandung vitamin C dan betakaroten.
Epigallocatechin-3 gallat yang merupakan salah satu bentuk dari polifenol merupakan zat yang  sangat bermanfaat dalam membantu mengatasi helicobacter pylori yang dapat menimbulkan tukak lambung.


Polifenol tersebut juga akan merangsang pertumbuhan bakteri-bakteri baik di usus seperti Laktobasilus dan Bifidobakterium.
Manfaat lain dari teh hijau adalah dapat membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan pembakaran lemak dan dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet.
Teh hijau juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) maupun kolesterol total dan trigliserida serta dapat  meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah.

Catekin juga mencegah terbentuknya histamin sehingga teh hijau juga bersifat anti alergi.